A tavaszi allergiaszezon sokak számára igazi kihívásokat tartogat. Ahogy a természet éled, a fák, virágok és fűfélék is virágzásnak indulnak, ami rengeteg allergént hoz magával. A pollenek, mint a fű,  a fák és a virágok szaporító anyagai, elárasztják a levegőt, és ezzel együtt sok ember életét megnehezítik.

Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a tavaszi allergiák tüneteit, okait és a védekezés módjait, különösen a HEE infravörös allergia elleni készülék segítségével, amely orvostechnikai eszköz, és egészségpénztárra elszámolható.

Tavasszal a természet újraéled, a hosszú téli hónapok után sokan vágyunk a szabad levegőn töltött időre, különösen szabadtéri sportolásra. Azonban, mielőtt nekivágnál a tavaszi sporttevékenységeknek, érdemes figyelmet fordítanod arra, hogy a megfelelő egészségügyi eszközökkel figyelemmel kísérd az aktivitásodat és biztonságosan sportolj. Az aktivitásmérők sportoláshoz kiváló megoldást nyújtanak, hiszen segítenek monitorozni az edzések intenzitását és az általános fizikai állapotot.

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy mely egészségügyi eszközök segítenek a tavaszi szabadtéri sportokban, és hogyan használhatod őket a maximális teljesítmény eléréséhez.

A tavasz érkezése mindig remek alkalom arra, hogy friss lendülettel és megújult motivációval fordulj a testmozgás és az egészséges életmód felé. Ahogy a napos órák száma növekszik, egyre többen szeretnék formába hozni magukat az otthonuk kényelméből.

Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk a tavaszi alakformálás eszközeit, melyekkel hatékonyan támogathatod a céljaidat. Olyan modern és hasznos eszközökről lesz szó, mint az okosmérlegek, aktivitásmérők, masszázseszközök és elektromos stimulációs készülékek, amelyek mind hozzájárulhatnak az otthoni alakformáláshoz.

Miért fontos a megfelelő eszközök használata a tavaszi alakformáláshoz?

Az otthoni edzés és alakformálás egyre népszerűbbé válik, hiszen a megfelelő eszközökkel könnyedén nyomon követheted az előrehaladásodat, és segítheted a zsírégetést, izomtömeg növelését vagy az általános fittséget. A tavaszi alakformálás eszközei biztosítják, hogy az edzéseid hatékonyak és mérhetők legyenek, emellett kényelmesek is, hiszen mindezt a saját otthonodban végezheted. Lássuk, melyek ezek az eszközök, és hogyan használhatod őket a legjobban.

Terhesség alatti Sportolás és a Pulzusszám Követése

Az anyaság egy csodálatos és kihívásokkal teli időszak a minden nő életben, s a legtöbb anya számára fontos kérdés, hogy miként lehet egyensúlyt teremteni a testi aktivitás és a várandóság alatt. A jó hír az, hogy a babavárás alatt is lehet sportolni, sőt ma már a legtöbb orvos el is ismeri, hogy mind a baba, mind pedig a kismama szervezetére pozitív hatással van. Ami fontos az a mértékletesség, testi és lelki képességeinket figyelembe véve ajánlott betartani bizonyos irányelveket és figyelemmel kísérni a pulzusszám változásait az aktivitás alatt. A kismama légzése, s a vérkeringés által a magzat oxigén ellátottságát döntően befolyásolja.

Ebben a cikkben szeretnénk felhívni a figyelmet milyen feladatokat érdemes elvégezni, melyek azok a gyakorlatok, melyeket a szakemberek is javasolnak elkerülni.

1948. árpilis 07-én kezdte meg működését az Egészségügyi Világszervezet, a WHO.  Az egészségügyi világnap alkalma lehetőséget kínál a rohanó világban megállni és globális szinten figyelmet fordítani a betegségek irányába. Azok kialakulásában, valljuk be őszintén, nagymértékben szerepet játszik gondatlanságunk. Mindannyian tudjuk, milyen óriási jelentősége van egészségügyi állapotunkra a táplálkozásunk, folyadék fogyasztásunk.  A kevés szénhidrát, fehérjében és zöldségben, gyümölcsben gazdag ételek fogyasztása, hallottuk és olvastuk már számtalanszor. A XXI. század felgyorsult tempója okozta stressz, ,,nincs időm semmire” már csak hab a tortán.

Szentelj magadnak időt, tarts önvizsgálatot, kapcsolj ki és tölts egy-két órát, akár pároddal karöltve a fürdőkádban, nyáron, a teraszon kellemes zene, gyertyák társaságában. Ha kevesebb az időd, ugorj be a masszőrhöz fél órára, s ha minden kötél szakad, szerezz be a Naipo termékeket.

Naipo, a masszázsok királynője, globális szinten vezető világmárkának számít. Naipo masszírozó választéka széles, minden korosztályt és igényt képes kiszolgálni. A kényelmes Naipo masszírozók ergonomikus kialakításuk lehetővé teszik, hogy szinte bármely testrészt a váll, a nyak, a hát, a derék, a comb vagy akár a vádli… mély szöveteibe hatolva, feloldja a stresszt, ellazítja az izmokat, fájdalmat csillapít, felemelő masszázsélményt nyújtva.

A téli hónapok beköszöntével nemcsak a hideg és a megfázások miatt kell aggódnunk, hanem különösen azoknak, akik vérnyomásproblémákkal küzdenek, érdemes fokozott figyelmet fordítaniuk az egészségükre. A hideg időszak jelentősen befolyásolhatja a vérnyomásod, ezért nagyon fontos a vérnyomásmérés rendszeres elvégzése, hogy idejében felismerd a változásokat és megelőzd a komolyabb problémákat.

Ebben a cikkben megtudhatod, miért emelkedhet a vérnyomás télen, milyen hatással van a hideg az egészségedre, és hogyan segíthetnek a modern okoseszközök, mint például az iHealth Track okosvérnyomásmérő, Viatom O2 pulzoximéter gyűrű és a Viatom BP2 Wifi Connect vérnyomásmérő EKG funkcióval.

A hideg hónapok beköszöntével szinte mindenkinek megnövekszik az esélye arra, hogy szembenézzen a téli megfázással és az influenzával. Ezek a betegségek gyakoriak, és bár általában nem jelentenek komoly egészségügyi kockázatot, megfelelő kezelés és megelőzés nélkül komoly kellemetlenségeket okozhatnak. A jó hír, hogy számos orvostechnikai eszköz áll rendelkezésedre, amelyekkel otthon is felkészülhetsz a téli időszakra, és hatékonyan kezelheted velük akár az egész családot.

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan segíthet néhány alapvető eszköz a téli megfázás és az influenza megelőzésében, felismerésében és kezelésében, beleértve az iHealth PT2L infravörös lázmérőt, a Viatom PC60F pulzoximétert, OKOS zoknit valamint az oxigénkoncentrátorokat.

Szinte másról sem szól világszerte a média, mint energiahiány, magas infláció, egekben a villany, gázszámla…..

Az emberek nagy része igyekszik több száz ezres beruházást véghez vinni védekezve a hideg ellen melegítő masszírozóval. Tűzifa beszerzés indul!  Hallani olyat, mint homlokzati szigetelés, nyílászárók cseréje, kazán korszerűsítés, bojlerek cseréje, napenergia hasznosítása, megújuló energia, klímával történő fűtés….. A felsoroltak milliós nagyságrendekkel is szaporíthatják a  havi vagy akár éves kiadásokat.

Spórolj az energiával! Akár kisebb beruházások, életminőséget javító mindennapi teendők is segítségedre lehetne a hosszú téli hónapok alatt.

Melegítő masszírozó - Naipo

Köztudott tény, hogy a masszírozás alatt vérkeringésünk felpezsdül. Azok a testrészek, általában végtagjaink, melyek hidegek, pl: a tenyerek összedörzsölése, lábak masszírozása, mind-mind vérkeringést serkent, s ezáltal testünk fel is melegszik.